레시틴이란?
좋은 레시틴을 찾고 있다면 NaturesPlus의 계란 노른자 레시틴을 추천합니다.
레시틴 (Lecithin)은 우리 몸의 세포막을 구성하는 인지질(phospholipid)의 주요 성분 중 하나로, 특히 뇌와 신경계에서 중요한 역할을 합니다.
세포막 형성과 유지: 세포의 구조와 유연성을 유지해 주는 역할을 함.
지질 대사 조절: 지방이 간에 쌓이지 않도록 도와줌 (지방간 예방에 도움).
신경전달물질 생성: 레시틴에는 포스파티딜콜린(phosphatidylcholine)이 들어 있는데, 이것은 아세틸콜린(acetylcholine)이라는 신경전달물질의 전구물질로서 아세틸콜린은 기억력, 집중력, 학습능력에 관여하는 신경전달물질입니다.
레시틴을 섭취하면 아세틸콜린의 생성에 필요한 콜린(choline)을 공급하게 되어 결과적으로 인지기능에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
Choline과 함께 복용하면 더 상승효과가 있습니다. Omega-3 Oil도 좋습니다.
일부 연구에서는 콜린이나 인지질 섭취가 노인의 기억력 감퇴 또는 알츠하이머 예방에 도움이 될 수 있다고 보고했어요.
영양적으로 피부를 진정시키고 촉촉하게 유지하는 데에도 도움을 줍니다.
정상 범위 내의 건강한 콜레스테롤 유지에도 도움을 줍니다
레시틴이 풍부한 계란 노른자 600mg 함유, 이 중 220mg은 계란 지질. 레시틴 인지질 55mg 함유
45일분
<복용방법>
2캡슐씩 하루 2번 복용.