글라이신은 가장 작고 단순한 구조의 아미노산으로, 다양한 생리 작용에 쓰이는 범용성 높은 성분입니다.

   글루타티온, DNA, 크레아틴, 담즙, 헤모글로빈, 단백질 합성에 필요
   글리코겐 저장을 도와 에너지 생산에 기여
   뇌에서 신경 전달 물질(진정 작용)로 작용하여 숙면 유지에 도움
   임상 연구에서 뇌 진정 작용이 확인됨

기능 요약:

   긴장 완화 및 숙면 유도
   낮의 졸림 없이 질 좋은 수면 유도
   포도당 & 과당 대사 지원
   전신 결합 조직(피부, 관절 등) 건강 유지
   간헐적 불면증에 유익

현대인의 빠른 생활, 블루라이트, 스트레스는 수면 패턴에 큰 영향을 미침
글라이신은 뇌를 안정화시키며, 수면 질을 개선하는 데 도움
밤에 복용 시 졸림 없이 편안한 수면 유도

체내에서 생성되지만 항상 충분하지 않아 반필수 아미노산으로 분류되기도 함
단백질에 포함되거나 자유 글라이신은 신경전달물질로 작용함
식욕, 행동, 항상성 조절
유전자 발현, 항산화, 해독, 면역, 성장, 생존, 대사에 기여
수명 연장과 관련된 연구도 있음

추가 건강 효과

   기분, 인지 기능, 정신 건강 개선 가능성
   콜라겐 생성에 필수 → 전신 결합조직(피부, 근육, 관절) 강화
   근육 유지, 체성분 개선에 기여
   글루타티온 생성의 핵심 아미노산
   당화 억제 및 AGE(최종당화산물) 생성 차단 작용
   혈당, 혈압 유지, 심혈관 및 대사 건강 지원

Other Ingredients: Hypromellose (cellulose capsule), Hydroxypropyl Cellulose, Stearic Acid (vegetable source) and Silicon Dioxide.

<복용방법>

하루 1-3캡슐씩 공복에 복용.