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근육 이완과 마음의 평온을 위한 고흡수성 마그네슘이다. 

마그네슘은 심장 및 근육 기능, 에너지 생성, 그리고 심신 안정에 필수적인 미네랄지만 현대인 대다수가 식단을 통해 충분한 양을 섭취하지 못하고 있다.

생체 이용률이 높은 글리시네이트 형태를 사용하여 소화가 편안하며, 특히 스트레스 완화와 수면 질 개선, 기분 조절에 도움을 준다.

주요 특징 및 장점

• 고흡수 포뮬러: 일반 마그네슘보다 흡수율이 뛰어나며 체내 활용도가 높습니다.

• 속이 편안한 마그네슘: 마그네슘 섭취 시 발생할 수 있는 소화기 불편함을 최소화했습니다.

• 심신 안정 및 휴식: 근육 긴장을 완화하고 스트레스 해소 및 정서적 균형을 지원합니다.

• 심장 및 근육 건강: 원활한 근육 수축과 이완, 심혈관 건강 유지에 도움을 줍니다.

• 믿을 수 있는 품질: 비건 인증, 유전자 변형 성분 무첨가(Non-GMO), 순도 테스트 완료.
  
  

칼슘과 마그네슘은 흡수를 위해 항상 서로를 필요로 한다. 하지만 칼슘을 많이 섭취하면 마그네슘의 흡수가 감소하고, 칼슘이 적으면 마그네슘의 흡수가 증가하는 미묘한 관계이기도 하다. 칼슘과 마그네슘의 적당한 비율은 2:1 또는 1:1이다. 만약 이 비율을 어기고 칼슘만 많이 섭취했을 경우 어떤 일이 벌어질까. 칼슘만 많이 먹으면 조직의 마그네슘이 감소하여 마그네슘 부족증상이 나타난다. 건강한 응모자들에게 하루 2,000 mg씩의 칼슘 (calcium citrate)을 11-30일간 복용시켰더니 마그네슘의 흡수가 감소하고 혈청의 마그네슘이 감소하였다.

마그네슘은 칼슘의 흡수를 증가시킨다. 마그네슘이 없으면 칼슘이 다 흡수되지 못하고 마그네슘도 없어 뼈의 탄성이 약해지고 건강이 저하된다. 스테레스를 받으면 마그네슘이 소모되는데 스트레스가 많은 현대인은 마그네슘을 더 먹어서 칼슘과 마그네슘의 비율이 1:1 이어도 된다고 하는 학자들이 있다.

하루 1회, 3캡슐을 음식과 함께 복용한다.

칼슘과 마그네슘은 알카리성으로 위산이 부족한 사람 (소화불량인 사람)은 소화가 안 될 수 있다. 이런 사람은 위산, 소화제와 같이 복용하는 것이 좋다.

임신부와 수유모는 하루 350 mg 이상 복용하지 말아야 한다. 칼슘에도 마그네슘이 300 mg 이상들어있으니 더 이상 마그네슘을 복용하지 말아야 한다.